Un día de relax

I love spending time at the spa and you? Thanks for your comments! 

Hola chicas! Hoy un post de estos que me encantan. Hace algunas semanas decidí empezar el inicio de la primavera con una buena sesión de tratamiento corporal: peeling, masaje manual relajante de una hora de duración e hidratación en profundidad. Qué maravilla! Estáis vosotras también en estos quehaceres (¿?) pre-verano? 

Yo lo he hecho en mi ciudad, pero seguro que tenéis maravillosos centros en las vuestras, así que os animo a  aprovechar estos últimos días de mayo para ir a haceros un tratamiento. 

Como sabéis, el masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo de la linfa, lo que ayudará a llevar nutrientes a las células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas. Además, aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno, y ayuda a liberar sustancias llamadas endorfinas, que nos dan sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor.

Cuando se combina con una dieta equilibrada y con ejercicio, el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo, para mejorar la piel y para disminuir los depósitos de grasa, ayudando a que los músculos mantengan su flexibilidad También el estrés, y, en concreto, el masaje terapéutico es efectivo para aliviar los  dolores de cabeza causados por la tensión nerviosa o los dolores musculares de espalda. 

¿Os animáis? Gracias por vuestros comentarios!

Gracias Raffaella por esta estupenda mañana!

Adiós a mi rubio ceniza. Atelier de Aveda en Pamplona con Javier Laspalas

Ayer tuve la ocasión de participar en un atelier en la peluquería del estilista Javier Laspalas con el Director de Color de Aveda España, Sergio Pizarro. Un lujazo. Ya os conté lo mucho que me gustaron las muestras de la línea Invati y el sérum Light Elements de esta casa, así que la idea de participar en la sesión, y de que me cambiaran el color del cabello me pareció estupenda.

El salón de Javier, para los que no lo conozcáis _imposible si sois de Pamplona, donde es el salón más prestigioso_, es precioso, con unos detalles increíbles, y la experiencia con Sergio estupenda, no sólo evidentemente por la calidad técnica de su trabajo y por su trayectoria profesional en Londres, Berlín y, ahora, en Madrid, sino por su calidez, cercanía y  rapport con el cliente.

El resultado: el color ha quedado realmente fantástico, con unos matices preciosos. A todo el mundo le ha encantado.  ¿Yo? Os diré la verdad: todavía acostumbrándome a verme diferente. ¿Alguien se reconoce después de un cambio de color o de corte? ¿No os pasa que os cuesta un ratito acostumbraros? ¿Cuál es vuestra experiencia? 

Gracias a Javier, a Sergio y a todo el equipo por esta experiencia!